ども！デブログライターのあつおです！！今日はいきなりの雨に雷⚡️皆様は雨☂️などは平気でしたか？体調崩さないようにしていきましょう！夏バテしないようにしましょう！本日の食事はこちら！ 朝は食べずに昼は唐揚げドッグとソーセージパンを1つずつ夜はこ…

体調を崩してしまい家で休養してました。 本日は朝と昼を抜きまして夜にがっつりと食べてしまいました。 セブンオリジナルの豚骨ラーメンと塩握り2つと鳥五目握り1つが本日の夕飯です。 そして暑すぎたので晩酌をしました どぅん！ どぅん どぅん！ おやすみ…