最近、写真を見直したらやばいっすね。こりゃ〜痩せないわ😭
本日の朝ごはんはこちら!
どぅん‼️
ファミマの明太子マヨネーズ
これは2個!
とり五目。これは1個ガマン我慢
あとはスパイシーチキン
が本日の朝ごはんです。
夕飯は知り合いの居酒屋🏮へGO
刺身定食にもつ煮セットにコーラ!
うます!
23時にお腹がすいたからコンビニへ
オムロンの体組成計で測っています!!
あつおの身体を大公開
体重88kg
体脂肪率29.6%
皮下脂肪率21.1%
骨格筋率29.7%
内臓脂肪レベル15.5level
基礎代謝1855kcal
体年齢52才
BMI30.4
痩せないわ😭
(編注:こんなに良い道具使ってるのに痩せないのはオムロンさんに申し訳ないだろ!!!走って本社に謝罪しに行け!!!!)
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