こたつブログ

ダイエット中。体組成計使用。

おはようございます

本日も宜しくお願いします🥺

朝ごはんです!

どぅん!

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どぅん!

大きいウインナー!!!!

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これは2つ

わさびおかか

176キロカロリー

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スパイシーチキンめちゃくちゃ好きやねん。

 

 

(編注:揚げ物食ってたら痩せないでしょ。ダイエットなめすぎでは??)

 

 

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めちゃくちゃ痩せないねん

 

オムロンの体組成計で測っています!!

あつおの身体を大公開

体重87.7kg

体脂肪率28.4%

皮下脂肪率20.3%

骨格筋率30.2%

内臓脂肪レベル15.5level

基礎代謝1858kcal

体年齢51才

BMI30.3

 

体年齢が1才若返りました!!!!!

イェーイ!!!